Jód nad zlato: Potraviny s blahodarným účinkom na oslabenú štítnu žľazu

… pre psychické a fyzické zdravie. Práve preto zdravotné dôsledky nedostatku jódu súvisia s nedostatočnou funkciou štítnej žľazy a prejavujú sa ako struma (chorobné zväčšenie štítnej žľazy), hypotyreóza (znížená funkcia štítnej žľazy), poškodenie duševných funkcií, spomalenie duševného a fyzického … Prečítajte si celý článok… Autor:

Pokračovať v čítaní

Zúčtovanie sociálnych odvodov prvýkrát reálne na stole. Ako bude vyzerať?

Ak sa predčasný starobný dôchodca zamestná na základe dohody o pracovnej činnosti alebo dohody o vykonaní práce a uplatní si odvodovú odpočítateľnú položku, pričom jeho zárobok bude do 200 eur mesačne, v takomto prípade mu nezanikne predčasný starobný dôchodok a môže si tak privyrobiť. Prečítajte si celý článok… Autor:

Pokračovať v čítaní

Maca peruánska – účinky a skúsenosti. Prášok má jednoduché dávkovanie

Ďalej peruánska maca dokáže posilniť vytrvalosť, pomáha zvyšovať, budovať a udržiavať dostatočnú svalovú hmotu a kladne pôsobí aj na kostrový aparát ako prevencia vzniku osteoporózy, lámavosti kostí. Zároveň chráni pred duševnou vyčerpanosťou, stresom, zlepšuje duševné zdravie a kondíciu, … Prečítajte si celý článok… Autor:

Pokračovať v čítaní

Ako sa dostať k nasporeným peniazom v II. pilieri

„Tak nevieme potvrdiť, či využitie spomínaných inštitútov je v prípade čitateľa vôbec potrebné alebo či by mu bolo niečo platné.“ V prvom rade by si mal budúci penzista vyžiadať od Sociálnej poisťovne výpisy z dôchodkového účtu. Potom si môže sám v kalkulačke na webe poisťovne zistiť výšku penzie. Prečítajte si…

Pokračovať v čítaní

Penzisti môžu v tomto roku zarobiť viac

Pracujúci penzisti zvyčajne nemajú nárok na žiadnu nezdaniteľnú časť základu dane, keďže si musia od tejto sumy odpočítať najprv svoj dôchodok. Aspoň časť nezdaniteľného minima tak môžu v tomto roku využiť len tí penzisti, ktorých mesačný dôchodok je nižší ako 319,20 eura. Priemerný dôchodok … Prečítajte si celý článok… Autor:

Pokračovať v čítaní

Kto sa môže dobrovoľne nemocensky poistiť a kto nie

Dobrovoľne nemocensky poistená osoba nemôže byť poistená, nemôže mať priznaný starobný dôchodok, predčasný starobný dôchodok alebo invalidný dôchodok s neschopnosťou vykonávať prácu o viac ako 70 percent, nemôže byť poberateľom invalidného dôchodku po dovŕšení dôchodkového … Prečítajte si celý článok… Autor:

Pokračovať v čítaní