S touto aktivitou sa dá začať sa aj po sedemdesiatke, nikdy nie je neskoro. Motivácia? Pohár …
Teraz cvičím v rámci združenia Aktívni seniori na Slovensku a zameriavam sa najmä na cviky na zdravý chrbát. Ako začať cvičiť aj po 70-tke? Aký …
Viac si prečítate TU:
S touto aktivitou sa dá začať sa aj po sedemdesiatke, nikdy nie je neskoro. Motivácia? Pohár …