Buďte paňou, nie otrokom a zatočte so stresom! Stačí týchto pár nových návykov

Naučiť sa pomaly a hlboko dýchať je pre duševné zdravie nevyhnutné, preto to skúste i vy. Profesor Seth J. Gillihan vytvoril sériu dychových cvičení, …
Prečítajte si celý článok…
Autor:

Pridajte sa k nám na Facebook! Pridajte sa k nám na Facebook!

Zdieľaj
Subscribe
Upozornenie
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments