Dni odpočinku sú dôležité nielen pre telesné, ale aj duševné zdravie. Kto totiž trénuje nadmerne, môže začať cítiť vyčerpanie a vyhorenie. Ako píšu …
Prečítajte si celý článok…
Autor:
Preháňate to so športom? Riskujete mentálnu únavu
Subscribe
0 Comments