Joga nemá byť wellness, má posilniť a nie rozmaznávať, hovorí psychológ a učiteľ jogy Štepita
Joga je z hľadiska duševného zdravia predovšetkým prevencia a môže byť aj podpornou terapiou, nie však náhradou psychologickej či psychiatrickej … Prečítajte si celý článok… Autor:
