Seniori môžu predísť starnutiu či osteoporóze pravidelným pohybom – Dia
V každom veku je podstatné správne sedenie a seniori nie sú výnimkou. „Ak nesprávne sedíme, svaly sa skracujú. Ochabujú aj tie, ktoré majú na starosti … Seniori môžu predísť starnutiu či osteoporóze pravidelným pohybom – Dia ČÍTAŤ VIAC…
