Jednoduché tipy ako znížiť hladiny stresu počas pracovnej doby
Duševné zdravie si zaslúži ochranu. A psychohygiena nie nutná len po návrate z práce domov, … sa od termínov, šéfovej nálady aj plnej schránky mailov. No ak si nechcete ničiť zdravie cigaretami, je potrebné nájsť si malé chvíľky duchovnej obnovy počas práce inými a značne efektívnejšími spôsobmi. Prečítajte si celý…