Znižuje cholesterol, chráni srdce, kontroluje krvný cukor, je prevenciou proti mŕtvici, dodá …
Seniorov trápi často strata svalovej hmoty. Spôsobuje ju pokles hormónov, u mužov napríklad testosterónu. Vyšší príjem nenasýtených tukov sa spája …
Viac si prečítate TU:
Znižuje cholesterol, chráni srdce, kontroluje krvný cukor, je prevenciou proti mŕtvici, dodá …