Nedarí sa vám zaspať? Najmä seniori by nemali brať poruchy spánku na ľahkú váhu
Zhruba polovica seniorov má ťažkosti so zaspávaním alebo kvalitou spánku. Takéto poruchy však nie sú prirodzenou súčasťou starnutia.
Viac si prečítate TU:
Nedarí sa vám zaspať? Najmä seniori by nemali brať poruchy spánku na ľahkú váhu