Problémy s duševným zdravím, vrátane depresie, trápia aj ľudí po dvadsiatke. V tomto … Zdravie mozgu ovplyvní aj strava, a to najmä omega-3 mastné kyseliny, ktorých zdrojom sú ryby oleje či oriešky. … Toto všetko vplýva negatívne aj na psychické zdravie a stúpa riziko srdcových chorôb a mŕtvice.
Prečítajte si celý článok…
Autor:
Vitamíny treba meniť podľa veku (prehľad)
Subscribe
0 Comments