„Ak ste nočný tvor, ale vaša práca vyžaduje, aby ste boli o 7 ráno v kancelárii, je tento nepomer pre vaše fyzické i duševné zdravie nevyhovujúci.
Prečítajte si celý článok…
Autor:
Potreba spánku sa s pribúdajúcim vekom mení. Koľko hodín by mali spať tínedžeri či dospelí?
Subscribe
0 Comments