Spánok zohráva dôležitú úlohu pokiaľ ide o fyzické aj duševné zdravie. Umožňuje mozgu zbaviť sa „toxínov“, ale príliš veľa času stráveného v posteli …
Prečítajte si celý článok…
Autor:
Potreba spánku súvisí s vekom: Takto si vyrátate, ako dlho by ste mali spať!
Subscribe
0 Comments